Data publikacji: 28 października 2026
28. października to Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów
W ramach działań programu Szkoła Promująca Zdrowie dziś w naszej szkole obchodziliśmy wyjątkowy Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów. Była to doskonała okazja, aby na chwilę zwolnić, odpocząć i zadbać o dobre samopoczucie.
- Pod opieką pani Alicji Laskowskiej-Maślany oraz pani Katarzyny Szyłańskiej uczniowie przygotowali i częstowali swoich kolegów i koleżanki ciepłym naparem z melisy. Chętnych nie brakowało – przy stoisku szybko ustawiła się długa kolejka, a napar cieszył się ogromnym powodzeniem!
- Pani Pamela zadbała o aktywną regenerację, organizując ćwiczenia relaksacyjne i jogę na sali gimnastycznej.
- Przez cały dzień na przerwach brzmiała muzyka relaksacyjna, o co zadbał Samorząd Szkolny. Dodatkowo na korytarzu na I piętrze powstała strefa relaksu na kocykach, gdzie można było posłuchać spokojnych melodii oraz bajek relaksacyjnych.
Uczniowie z uśmiechem korzystali z tych wyjątkowych chwil wyciszenia. Takie inicjatywy przypominają nam, że Szkoła Promująca Zdrowie dba nie tylko o ruch i właściwe odżywianie, ale również o odpoczynek, spokój psychiczny i dbanie o własne samopoczucie.
Dziękujemy wszystkim, którzy włączyli się w przygotowanie tej akcji i wspólnie stworzyli tak miłą, pełną spokoju atmosferę!
